新年あけまして おめでとうございます(^_-)-☆ 皆さんは一年の初めの日をどのように過ごしましたか？ 私は近所の氏神様にご挨拶に行って、それ以外は家でゆっくり過ごしていました。 さて今日は元旦ということで今年叶えたいことを引き寄せるために、しっかり…

昨日の勉強会で現役の教師をされている方がいました。 オンライン上で複数のグループに分かれて意見を交わすときに、同じグループになった のですが、その時に「最初は（心の講座）怪しいと思って信用していなかったの」と話 してくれました。 しかし実際に…

今日もオンライン勉強会に参加してきました。 テーマは「引き寄せ」について。 このテーマだけ聞くと若干、危ない宗教のようにも聞こえますね（笑 それにしても基本的に引き寄せる力が強い種ちゃんは講座に参加しなくても大丈夫な のですが、どのような内容…

職場や家庭、また恋人同士など、どんな場においても人間関係が存在していて、その関 り方や事柄で気分が左右されることが多いですよね。 つまり誰とも接することがなければ人間関係のストレスはなくなるのですが、現実的に はそうはいきません(;^ω^) 多くの…

ゲシュタルトの祈り わたしはわたしの人生を生き、あなたはあなたの人生を生きる。 わたしはあなたの期待にこたえるために生きているのではないし、 あなたもわたしの期待にこたえるために生きているのではない。 私は私。 あなたはあなた。 もし縁があって…

平日に３時間の勉強会を受けましたが、あっという間でした。 やはり心の勉強は自分に合っているのだと思います。 心のお仕事をしている方も多く学びにきていて、勉強会を通して自分自身と向かい合う と考え方の癖や感情の部分で気づくことや他の方のコメント…

私は仕事や新たな物事に取り組むときは事前準備をしっかりと行うタイプですが、皆さ んはどんなタイプですか？ 準備なし、ぶっつけ本番タイプですか？ 笑 実は私、事前準備をしっかりするタイプと自分では意識していなかったのですが、ある 面談にて相手の方…

人と接していて、自分に向けられた相手の気持ちに良くない印象を持ったときや、相手 の視線や気持ちが痛いと感じる時に、自分の心に次の質問をしてみてください。 「なんで私は（相手の気持ちを）そう感じるのだろうか？」 たぶん「あの人の目が物語ってるし…

ここのところ心のお勉強会で幼少期の経験について話す機会が多くありますが、やはり 幼少期の経験がその後の人生を知らないうちに左右していると感じています。 例えば私の話ですが、幼稚園のかけっこで１位になったときに親にただ褒めてもらいた かったので…

敬意とは相手を尊敬することですが、最近、敬意をもって相手と接することの大切さを よく感じています。 それは立場が上になればなるほど忘れてはいけないことの一つですが、権威ある立場に なればなるほど忘れやすくなるようです。 決して全ての方が当ては…

最近の生活環境について感謝していることがいくつかあります。 特に有難いと感じることは ・９月末に派遣契約終了して10月の一か月を自宅で過ごしたこと ・今の生活拠点 ・コーチングの勉強会を通して知り合った人間関係 この３つです(*^^*) ・９月末に派遣…

職場に新人が入ってきたときに、先輩にあたる社員が伝えられるものは仕事の内容や 技術について、そして上司が伝えられるものは社会人としての心だと思っています。 今日はこの上司が新人に伝えられる心について少し書きたいと思います。 私が考える新人に伝…

派遣として職場に通って働いていますが、最近私が忘れていた感覚を思いだします。 それはシステムを扱う業種の職場環境です。 まったく心のお勉強とは無縁の環境で、時間に余裕がないことを思い出しています。 ここのところずっと心のお勉強をしている方々と…

何かを始めるときの動機は、すごくシンプルな欲望だと思います。 「人に縛られない働き方がしたい」 「多くのお金を得られる仕事がしたい」 「安定した収入を得たい」 「知名度のある会社に就職したい」 このように何かを目指すきっかけはシンプルな欲望で不…

オンラインと教室の講座を並行して、心のお勉強に参加しました。 その時の題材は「自分を知る」というものでした。 自分を知っている人は多いと思います。 そして私も自分を理解しています。 しかし講座で出会った自分はいつもと少し違った角度から見ている…

望む未来を手に入れるために、叶ったつもりでイメージすると良いと聞きますが、その 未来をイメージするときに、自分の目から見えるような少し遠い位置でイメージをして いないでしょうか？ 思ったよりもイメージした位置が遠い・・・ 目に見えるような手に…

今日は自分の意見や考えを述べるということについてです。 私は人前で自分の意見（感情的なもの）を述べることは少し苦手です(;^ω^) しかし私が受けたオンラインの授業は講師の一方的な話だけではなく、生徒が参加する ものが多くあります。 初対面の方が集…

最近、オンライン授業を連続で受けています。 心のお勉強以外の分野で学びたいことがあり、その分野を探して出会った学びのサイト ですが取り扱っている講座数も多くオススメです♪♪ （最後にサイトのアドレスを載せておきます） このオンラインの普及はコロ…

過去のblogで「なぜ？」という言葉について書いたことがあります。 mindupseed.hatenablog.com この時は、簡単な説明しかしていませんでしたが You tubeで丁寧に説明している動画を見つけたので参考にしてみてください(*^^*) 「なんで○○したの！」を言い換え…

最近、副業を認める企業が増えてきましたね。 一企業だけでは個人の生活を支えることが難しくなってきているということでしょう。 このことからも経済は弱っていると感じます。 私も本業と副業をもつ一人、自己防衛を兼ねて備えは必要ですね(^^♪ 少し前にコ…

あるセミナーで少し面白いお話を聞いたのでblogに書きたいと思います。 そのお話は習い事をする場合に支払う金額についてのことでした(*^^*) 高い金額の習い事は確かに良いものが沢山あります。 それは皆さんも理解していると思います。 なので同じような内…

人の価値観が変わると行動が変わることを知っていますか？(*‘∀‘) 何か目的があって行動を起こそうとするときに、行動に起こせる人と行動できない人が いますよね。 では、その違いは何なのでしょうか？ 答えは価値観が腑に落ちているかどうかです(^^♪ 簡単な…

前回の続きです。 私はPMS（月経前症候群）の症状が強いタイプで、だいたい生理前10日くらいから 様々な症状がでます。 前回は実際に私にでている症状のひとつについて書きました。 他には生理２日前や前日は眠れない日がきたり、浮腫みもひどくなるので靴が…

前回の続きです。 私はPMS（月経前症候群）の症状が強いタイプで、だいたい生理前10日くらいから 様々な症状がでます。 いちばん強い症状は眠気です。 この眠気は本当に困ったもので、どんなに前日良く寝ても日中に眠気がでます。 どれほどの睡魔かというと…

今日のお話は生理前のPMS、PMDDについてです。 まずはこの２つがどんなものかですが簡単に説明すると(*‘∀‘) ➣PMS＝月経前症候群 生理の10～14日前から始まり、体や精神に不調をきたします ➣PMDD=月経前不快気分障害 PMSのうち精神症状が顕著にあらわれている…

最近、とても不思議な事が起こっています。 というのも現在は就活をしていて生活費を確保するために働きたいのですが、これが なかなかご縁が薄いようで・・・決まらずに若干困っています。笑 しかし、そのお仕事とは別に心のお仕事に関する情報は、なぜか今…

さらに昨日の続きで、過去のお仕事でシステム運用や保守、システムの導入支援に関 わった経験を元にIT系のお仕事について感じたことを書きたいと思います(*^^*) 前回、前々回と２回に分けて心の病気になりやすい理由を簡単に書いてきました。 IT系のお仕事は…

昨日の続きで、過去のお仕事でシステム運用や保守、システムの導入支援に関わった 経験を元にIT系のお仕事について感じたことを書きたいと思います(*^^*) さて「個人作業の多さ」についてからですが PCで処理できる仕事量が多くなることで一人当たりの作業量…

過去のお仕事でシステム運用や保守、システムの導入支援に関わったことがありますが その経験を元にIT系のお仕事について感じたことを書きたいと思います。 ひとことで言うと「心の病」になりやすい職業だと思いました。 なぜなら 長時間労働 タイトな納期ス…

お仕事に関することをblogに書こうと思いつつ、少し仕事から離れているので違うこと ばかり頭に浮かんできてしまいます(;^ω^) そんなときは無理せずに余談です。笑 余談と言っても中には「引き寄せ」の方法や「簡単手間なし料理」など、皆さんが楽し い人生…