プロテインの効果
プロテインを飲み始めて約一週間たちます(*^^*)
急激な変化はあまりないですが、やはりたんぱく質が補えているのか、気持ち少し
爪が強く乾燥していた手がよくなっている気がします。
味は飲みやすいココア味なので続けやすいですね。
どんどん肌と爪と髪の毛に栄養がいき渡ってくれればうれしいです。笑
私が現在購入しているプロテインですが、続けやすい価格と飲みやすさの観点から
調べて購入しました。
この商品は100均で購入したシェイカーを使用して飲んでいますが、しっかり溶けて
飲みやすく、味もさっぱりとした甘さなのでオススメです(^_^)v
日常の美容ケアでプロテインを取り入れたい方がいたら参考にされてみてください。
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